らいおんハート整骨院ひまわり 🌻 メニュー説明

MPF療法 ～ぎっくり腰の早期回復と再発予防に最適な施術～

突然ぎっくり腰を発症し、仕事や日常生活に支障をきたしていませんか？
「ぎっくり腰になったら仕事を休むべきか？」という疑問を持つ方も多いですが、適切な対応を取ることで、早期の回復が期待できます。らいおんハート整骨院ひまわりでは、**MPF療法（Muscle Pressure Friction Therapy）**を通じてぎっくり腰を根本から改善し、無理なく日常生活に復帰できるようサポートいたします。

MPF療法とは？

MPF療法は、筋肉に適切な圧力（Pressure）と摩擦（Friction）を与えることで、筋肉や筋膜の緊張をほぐし、血流を改善する施術法です。ぎっくり腰の直接的な原因となる筋肉の硬直や姿勢の崩れを解消し、再発を防ぐ体づくりをサポートします。

✨ MPF療法の特長

1. ぎっくり腰の痛みを迅速に軽減
   硬直した筋肉を丁寧にほぐし、痛みを和らげます。

2. 根本的な原因にアプローチ
   筋肉や筋膜の問題を解消し、腰への負担を軽減します。

3. 自然治癒力を高める
   身体の自然な回復力を引き出し、薬に頼らず腰痛を改善します。

4. 再発予防
   正しい姿勢や筋肉のバランスを整えることで、ぎっくり腰の再発リスクを低減します。

ぎっくり腰になったら仕事を休むべきか？

ぎっくり腰の際に仕事を休む必要があるかどうかは、症状の程度や仕事内容によって異なります。

🌟 仕事を休むべきケース

1. 痛みが強い場合
   動くたびに激痛を感じる場合は、無理をせず安静を保つことが重要です。痛みがあると姿勢が崩れやすく、さらに症状が悪化する可能性があります。

2. 立ち仕事や重労働の場合
   長時間立っている、または重いものを持つ作業は腰に大きな負担をかけるため、休むことをおすすめします。

3. 早期回復を目指したい場合
   安静にすることで、炎症が落ち着き、早期の回復が期待できます。

🌟 仕事を続けても良いケース

• 痛みが軽度で、椅子に座ったデスクワークなど腰への負担が少ない場合。
• 必ずコルセットやサポーターを装着し、腰をサポートしながら仕事を行うことが重要です。

MPF療法によるぎっくり腰の早期改善

MPF療法は、ぎっくり腰の痛みを和らげるだけでなく、再発を予防するための体づくりをサポートします。無理なく日常生活や仕事に復帰できるよう、専門的なケアを提供します。

🌟 施術の流れ

1. 丁寧なカウンセリング
   発症時の状況や日常生活の影響をヒアリングし、最適な施術計画を立てます。

2. 筋肉と筋膜の状態をチェック
   硬直や癒着している箇所を特定し、的確に施術を行います。

3. 施術
   筋肉の緊張をほぐし、血流を改善することで、痛みを和らげます。

4. セルフケアと仕事復帰のアドバイス
   日常生活での注意点や仕事復帰のタイミング、姿勢改善方法をお伝えします。

こんな方におすすめ

• 突然ぎっくり腰になり、どう対処していいかわからない
• 痛みを軽減し、早く仕事に復帰したい
• 再発を防ぎたい
• 正しい姿勢や腰痛予防の方法を知りたい
• 薬に頼らず、自然な方法で改善したい

患者さまの声

「ぎっくり腰で仕事を休むか迷いましたが、MPF療法のおかげで短期間で痛みが和らぎ、無理なく復帰できました！」
「仕事復帰後も再発しないようにとアドバイスをいただき、正しい姿勢やストレッチを実践しています。」

らいおんハート整骨院ひまわりのサポート

1. 個別対応の施術プラン
   ぎっくり腰の症状や生活スタイルに合わせた最適な施術を行います。

2. 仕事復帰に向けたアドバイス
   無理のない復帰プランを提案し、仕事と治療の両立をサポートします。

3. リラックスできる施術環境
   温かみのある空間で、心身ともに癒される施術体験をお届けします。

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ぎっくり腰を早期改善し、健康的な生活を取り戻しましょう！

らいおんハート整骨院ひまわりでは、MPF療法を通じてぎっくり腰を根本から改善し、再発を防ぐための体づくりをサポートします。スタッフ一同、心よりお待ちしておりますので、お気軽にご相談ください！