らいおんハート整骨院ひまわり 🌻 メニュー説明：MPF療法

肩こりが慢性化し、肩や首の重だるさを感じていませんか？
らいおんハート整骨院ひまわりでは、肩こりの症状を根本から改善し、体全体のバランスを整えるために、MPF療法を提供しています。日常の疲れをリセットし、快適な生活を取り戻すお手伝いをいたします。

MPF療法とは？

MPF療法（Muscle Pressure Friction Therapy）は、筋肉（Muscle）に「圧迫（Pressure）」と「摩擦（Friction）」を加えることで、筋肉の緊張をほぐし、血流を促進する独自の手技療法です。

肩こりや腰痛、そして慢性的な疲れの原因にアプローチし、以下のような効果をもたらします：

1. 血流促進
   滞った血液の流れをスムーズにし、筋肉の酸素供給を改善します。
2. 筋肉の柔軟性向上
   硬くなった筋肉を柔らかくし、肩や首の動きをスムーズにします。
3. 自然治癒力の向上
   筋肉の緊張を和らげ、体全体の回復力を引き出します。

MPF療法は、即効性と持続性を兼ね備えた施術として、多くの患者さまから高い評価をいただいています。

肩こりの症状が強い場合、温泉やサウナは効果的？

肩こりがひどいとき、温泉やサウナに入ることで一時的な緩和が期待できる場合があります。ただし、症状や体調に応じた適切な利用が重要です。

1. 温泉やサウナの効果

• 血行促進
  温泉やサウナの温熱効果によって血流が促進され、肩や首の筋肉がリラックスします。
• 筋肉の緊張緩和
  温熱によって筋肉が柔らかくなり、緊張が和らぎます。
• リラクゼーション
  温泉やサウナでのリラックス効果により、自律神経のバランスが整い、ストレス軽減につながります。

2. 注意点

• 強い肩こりがある場合、温泉やサウナは症状を一時的に和らげるものの、根本的な改善にはなりません。
• 高温が苦手な方や持病をお持ちの方は、医師や専門家に相談の上で利用することをおすすめします。

温泉やサウナとMPF療法の相乗効果

温泉やサウナで血行を促進した後にMPF療法を受けると、以下のような相乗効果が期待できます：

• 筋肉がほぐれた状態で施術を受けることで、MPF療法の効果がより高まります。
• 温泉やサウナのリラックス効果と施術の持続性が組み合わさり、より長期間にわたって肩こりが軽減します。

逆に、MPF療法を受けた後に温泉やサウナを利用するのもおすすめです。施術後のリラックスした状態をキープしやすくなります。

患者さまの声

「肩こりがひどい時に温泉に行くと楽になる気がしますが、根本的な改善には至りませんでした。MPF療法を受けてからは肩が軽くなり、温泉でのリフレッシュ効果もさらに高まりました！」
「サウナで体を温めた後に施術を受けると、いつも以上にリラックスできて肩こりが楽になりました。」

こんな方におすすめ！

• 慢性的な肩こりで、温泉やサウナでは一時的にしか改善しない方
• 日常的にデスクワークやスマートフォンの使用で肩や首に負担を感じている方
• 温泉やサウナを活用したセルフケアと併せて、専門的な施術を受けたい方
• 肩こりを根本から改善したい方

らいおんハート整骨院ひまわりで肩こりを解消！

当院では、MPF療法を通じて肩こりや全身の疲れを根本から改善します。温泉やサウナでのケアと組み合わせることで、さらに健康的で快適な毎日をお過ごしいただけます。

ご予約はこちら！

📍アクセス: 東京都江東区北砂4-18-11
📞電話番号： 03-3640-0122
⏰診療時間: 月～土 9:00～19:30 （※日曜日は休診です）

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肩こりや体の疲れを根本から改善し、健康的な毎日を送りましょう！
らいおんハート整骨院ひまわりが、皆さまの健康を全力でサポートいたします。