耳鳴りが耳掃除後に発生したのはなぜ？

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「耳掃除をした後から耳鳴りがする…」そんな経験はありませんか？実は、耳掃除のやりすぎが耳鳴りの原因になることもあります。本記事では、耳掃除後に耳鳴りが発生する理由と、適切な対処法をご紹介します。

🔎 耳掃除後に耳鳴りが発生する原因とは？

① 耳垢を取りすぎてしまった

耳垢には、外部の汚れや菌の侵入を防ぐ役割があります。しかし、耳掃除を頻繁に行うことで、耳垢を過剰に取り除いてしまい、耳の保護機能が低下することがあります。その結果、外部の刺激を受けやすくなり、耳鳴りが発生することがあります。

② 綿棒で耳垢を押し込んでしまった

綿棒での耳掃除は、一見きれいにできているように思えますが、実際には耳垢を奥に押し込んでしまうことがあります。耳垢が詰まると鼓膜の振動が阻害され、耳鳴りや聞こえづらさの原因になります。

③ 耳の中を傷つけてしまった

耳の皮膚はとても薄くデリケートです。強くこすりすぎたり、耳かきを深く入れすぎると、耳の中に小さな傷ができ、炎症を起こすことがあります。この炎症が耳鳴りの原因になることがあります。

④ 外耳道炎や中耳炎の可能性

耳掃除後に痛みや耳鳴りが続く場合、外耳道炎や中耳炎を引き起こしている可能性があります。これらの症状は、耳の中に細菌が侵入し、炎症を起こすことで発生します。

💡 耳鳴りを軽減するための対策

✅ 1. 耳掃除は月に1～2回で十分

耳垢は自然に外へ排出される仕組みがあるため、基本的に過度な耳掃除は不要です。どうしても気になる場合は、耳の入り口部分を軽く拭き取る程度にしましょう。

✅ 2. 耳鼻科での耳掃除を活用する

自分で耳掃除をすると、知らないうちに耳を傷つけてしまうことがあります。耳鼻科では安全に耳垢を取り除く処置をしてくれるので、耳鳴りが続く場合は受診をおすすめします。

✅ 3. MPF療法で血流を改善する

耳鳴りは、首や肩の筋肉の緊張が関係していることが多いです。当院のMPF療法では、筋肉のコリをほぐし、血流を改善することで耳鳴りの緩和をサポートします。

MPF療法の特徴：
✅ 筋肉の圧迫と摩擦により、血流を促進
✅ 耳鳴りや肩こり、頭痛などの症状を軽減
✅ リラックス効果もあり、ストレスを軽減

「MPF療法を受けたら、耳鳴りが気にならなくなりました！」（40代男性・会社員）

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👥 患者様の声

🌟 40代・男性
「耳掃除後の耳鳴りが続いていたのですが、MPF療法を受けたら耳の圧迫感がなくなりました。」

🌟 30代・女性
「耳鳴りが気になって仕事に集中できなかったのですが、施術を受けた後、すごくスッキリしました！」

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📍 らいおんハート整骨院ひまわり 🌻
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