• たけのこ整骨院 ネット予約はこちら
  • わかば整骨院 ネット予約はこちら
  • らいおんハート整骨院ひまわり ネット予約はこちら
  • らいおんハート整骨院小松川 ネット予約はこちら

スタッフブログ

自律神経失調症…女性に多い原因は  江東区西大島の整骨院

自律神経失調症…女性に多い原因は  江東区西大島の整骨院

わかば鍼灸整骨院

南砂町駅・東大島駅・大島駅から徒歩20分

平日・土曜日・祝日ともに20:00まで診療しています。

たけのこ整骨院

西大島駅から5分・アリオ北砂から3

平日・土曜日・祝日ともに20:00まで、

日曜日17:00まで診療しています。

らいおんハート整骨院ひまわり

南砂町駅・大島駅から徒歩20

平日・土曜日・祝日ともに20:00まで診療しています。

らいおんハート整骨院小松川

平井駅から徒歩20分、東大島駅から徒歩12分

平日・土曜日・祝日ともに20:00まで診療しています。

寝違え肩こり頭痛ストレートネック交通事故傷害など

首肩腰膝に様々な症状でお困りの方で根本改善プログラム

受けられる方が多数来院されます。

皆さんの中で雨や雨が降る前日に頭痛、胃痛、腹痛、

食欲不振や倦怠感で気分が落ちこんだりで悩んでいたり、

悩んでいる方が周りにいるでしょうか?

気圧の変化に自律神経の切り替えがうまく行かず体が

不調を訴える症状を自律神経失調症と言います。

今回は自律神経失調症の原因とその対処法を

書いていこうと思います。

自律神経失調症とは?

自律神経は自分の意志でコントロールできない部分、

心臓を動かす、胃腸を動かす、汗をかくなど生命活動に

関わる部分の働きを維持するためのコントロールをする

神経系です。

自律神経は内臓の機能やホルモン分泌などの器官の働きを

調節する神経なので、人の意識や状態に関係なく24時間

365日休みなく働きます。

その働きのおかげで睡眠中でも心臓が止まらず、消化器管

も消化活動を行い、外気温に合わせて体温調節を行ってくれます。

自律神経系は交感神経と副交感神経があり、

交感神経は仕事する、勉強する時に活性化して働き、

副交感神経は仕事や勉強から離れてゆっくりする時に

活性化して働きます。

 

両神経がバランスを取ることで体の機能を一定に

保っており、バランスが乱れて、体内での切り替えが

コントロール出来なくなると数々の症状が引き起こり、

その状態を自律神経失調症と言います。

自律神経失調症の起こる原因は?

自律神経失調症の原因は症状が一人一人違うように、

色々な原因が絡み合っています。

今の時期は新生活への変化や季節の変化によるものが

多く上げられます。

・生活リズムの乱れ

 夜更かし、夜勤勤務など人体のリズムを無視した

 社会環境やライフスタイル

・過度なストレス

 仕事や学校の社会的なストレス、人間関係の

 精神的ストレス、引っ越しなどの環境の変化の

 ストレス

・ストレスに弱い体質

 思春期、更年期、体が弱っている時は自律神経の

 バランスが乱れやすい

・環境の変化

 社会環境の変化、人間関係・仕事などの環境の変化、

 住宅環境の変化などへの不適応や過剰適応

・ホルモンの影響

 甲状腺ホルモンの過不足から代謝が活発になったり、

 落ちたりすることで自律神経に強い影響が出ます。

 また、女性ホルモンの変化も自律神経の働きに

 影響があるため、女性の方に発症リスクが多いです。

対処法は?

1.血液循環を良くする

 自律神経の切り替えは脳からのホルモンが分泌されて

 胸髄と腰髄にある自律神経の切り変えスイッチが反応して

 交換します。

 よって、骨盤・脊椎の歪みや背部の筋緊張が強いと血液循環が

 不良になり、ホルモンの循環も不良となり自律神経の乱れの

 元となります。

 骨盤・脊椎の矯正、脊柱起立筋群に筋緊張を緩めてあげる事が

 大切です。  

2.朝起きたら日の光を浴びる

朝に強い光を浴びることで体内時計がリセットして

  自律神経が整う。

3.朝食を食べる

 寝ている間に下がった体温を上げて、自律神経を

 副交感神経から交感神経に切り替える

当院の治療

当院では根本改善を目指しております。

痛みの箇所周囲を診るだけでなく身体全体を診て

治療していきます。

痛みの原因は、主に筋肉、筋膜、骨格、骨盤、運動不足が

原因です。

また、痛みの発生する原因としては、

筋肉の緊張によって引き起こされるしこり(筋硬結)

 筋硬結に対してMPF治療やトリガーポイントハリ治療を

 用いて痛みの原因筋に刺激を与えて、傷ついた組織の

 治療を行う。

身体の歪みによる姿勢不良によって引き起こされる

 姿勢が歪むことで筋肉や関節が引っ張られたり

 縮み必要以上に体に負担が掛かります。

 姿勢矯正では歪んでしまった骨盤や筋肉、筋膜を

 正常に戻して体の負担を取り除き、痛みの出にくい

 体作りをしていきます。

筋肉や体の歪みに対する治療としてこのようなメニューがあります

・筋膜リリース骨盤矯正                       

といって急激な力を入れない矯正になります。

お腹から、太もも前面についている【腸腰筋】という筋肉を

ストレッチ、仙骨の筋膜リリースをすることによって

矯正してきます。 

そのような持続的な刺激を入れて行っていくので、

多くの患者さまから

「筋肉が伸びて気持ちいい」 

「いままでそんなところを伸ばされたことがない」   

などのお声をいただいております。

このように骨盤矯正をしていくことで身体の歪みを

矯正していきます。

身体の歪みが取れたら次に痛みの原因把握と原因の

治療になります。

痛みの原因は主に筋肉になります(内臓などからくることも

ありますが、今回はそちらを省きます)

痛みの原因把握には、「筋肉触察法」を習得したスタッフに

より筋肉を触察して、異常のある筋肉と正常の筋肉を見分けていきます。

・当院独自の施術法「MPF療法

筋膜のねじれをとった後、筋肉に対してダイレクトに

アプローチしていくのがMPF療法です。

視診、問診、運動検査から痛みの原因になる

「筋硬結」を見つけ出しその筋肉に対してダイレクトに

アプローチしていきます。

矯正だけで取りきれなかった筋硬結に対してダイレクトに

アプローチすることによりさらなる筋肉の弛緩を図ります。 

MPF療法の特徴は「触れるレントゲン」と呼ばれる筋触察を

用いて、筋肉を細かく触り分けることで痛みの原因を的確に

見つけることができます。

トリガーポイントハリ治療

当院は、トリガーポイントを正しく探し当て治療するプロ集団です。

まずは筋硬結を探し、その中のトリガーポイントを正確に

突き止め、その部分に直接鍼治療を行ないます。

鍼の刺激によって血液の流れを良くすると、

痛みに過敏になっていた神経が正常な状態に戻っていくのです。

その後、温熱療法やパルス通電によってさらに血行を良くし、

筋肉の柔軟性を取り戻していきます。

お困りの事がありましたらいつでもご相談ください。

スタッフ一同お待ちしております。

ネットでのご予約はこちら

わかば整骨院

https://airrsv.net/wakabamilk/calendar

たけのこ整骨院

https://airrsv.net/takenokoseikotuin/calendar

らいおんハート整骨院ひまわり
https://airrsv.net/lionhearthimawari/calendar

らいおんハート整骨院小松川

https://airrsv.net/lionheartkomatugawa/calendar

江東区のらいおんハート整骨院グループへのお問い合わせ

たけのこ整骨院

  • 03-5628-1616

住所
〒136-0072
東京都江東区大島1丁目39-14 シンコービル1F
診療時間
[平日]
午前 9:00~12:00/午後15:00~20:00
[日曜・祝日]
9:00~17:00(昼休みなし)

受付時間

わかば整骨院

  • 03-5633-7377

住所
〒136-0074
東京都江東区東砂4丁目23-4 第二菅原ビル1階
診療時間
[平日]
午前 9:00~12:00/午後15:00~20:00
[祝日]
9:00~17:00(昼休みなし)[休診日] 日曜日のみ

受付時間

らいおんハート整骨院ひまわり

  • 03-3640-0122

住所
〒136-0076
東京都江東区北砂4丁目18-11
診療時間
[平日]
午前 9:00~12:30/午後15:00~19:30
[祝日]
9:00~17:00(昼休みなし)[休診日] 日曜日のみ

受付時間

らいおんハート整骨院小松川

  • 090-9968-1942

住所
〒132-0034
東京都江戸川区小松川24-3-105パルプラザ内
診療時間
[平日]
午前 9:00~12:00/午後15:00~20:00
[祝日]
9:00~17:00(昼休みなし)[休診日] 日曜日のみ

受付時間

  • 交通事故治療
  • 腰痛改善プログラム

HOME

料金表

患者様の声

初めての方へ

よくある質問

  • スタッフブログ