股関節痛と足の冷え性の関連性

1. 血行不良による冷え性の発症

股関節周辺の筋肉が硬直すると、血管が圧迫され、血流が悪化することがあります。​これにより、足先まで十分な血液が届かず、冷えを感じる原因となります。 ​

2. 神経圧迫による冷え感

股関節の損傷や炎症が坐骨神経などの神経を圧迫すると、神経の働きが低下し、足の感覚異常や冷えを感じることがあります。​特に、冷えは坐骨神経痛の症状の一つとして現れることがあります。 ​くま整骨院グループ

3. 筋肉の緊張と血流障害

股関節痛により、周囲の筋肉が緊張しやすくなります。​この筋緊張が血管を圧迫し、血流を妨げることで、足の冷えを引き起こすことがあります。 ​

冷え性を改善するための対策

1. 身体を温める

• 入浴：​湯船に浸かることで全身の血行を促進し、筋肉の緊張を和らげます。​南業商事株式会社

• 適切な服装：​特に腰回りを冷やさないようにし、夏でも冷房による冷えに注意しましょう。 ​南業商事株式会社

2. 適度な運動

股関節周辺の筋肉を適度に動かすことで、血流を促進し、冷えの改善に役立ちます。​ただし、痛みが強い場合は無理をせず、専門家に相談しましょう。​

3. 専門的な施術を受ける

整骨院や接骨院での施術により、筋肉の緊張を解消し、血行を改善することが期待できます。​例えば、ドレナージュ（DPL）という施術は、足のむくみや冷え、膝痛や腰痛などにも効果が期待できるとされています。 ​下総中山整骨院 –

らいおんハート整骨院ひまわりのご案内

当院では、交通事故による股関節痛や足の冷え性に対して、MPF療法を用いた施術を行っています。​MPF療法は、筋肉を圧迫・摩擦することで血液循環を改善し、痛みや冷えの解消を目指す手技療法です。​

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「Googleでの口コミを見た」とお伝えいただくと、初回施術料が特別割引となります。​この機会にぜひご利用ください。​

📍アクセス: 東京都江東区北砂4-18-11​

📞電話番号: 03-3640-0122​

⏰診療時間: 月～土 9:00～19:30（※日曜日は休診です）​

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