偏頭痛は、ズキズキとした頭の痛みに加えて吐き気や嘔吐を伴うことがあり、日常生活に大きな支障をきたします。

この症状はなぜ起こるのか、そしてどう対処すれば良いのかを解説します。

1. 吐き気を伴う偏頭痛の原因

(1) 脳の血管拡張と神経刺激

偏頭痛は脳の血管が拡張し、三叉神経が刺激されることで発生します。

この刺激が嘔吐中枢にも影響し、吐き気や嘔吐を引き起こします。

(2) 自律神経の乱れ

偏頭痛発作時は交感神経と副交感神経のバランスが崩れ、胃腸の働きが低下。

その結果、胃もたれや吐き気が出やすくなります。

(3) 光や音への過敏反応

強い光や音が脳を刺激し、吐き気を悪化させることがあります。

(4) ホルモンバランスの変化

特に女性では、生理周期や排卵期にエストロゲンが変動することで偏頭痛と吐き気が同時に出やすくなります。

2. 吐き気を伴う偏頭痛の対処法

(1) 発作時の対応

• 静かな暗い部屋で安静にする

• 冷却法：こめかみや後頭部を冷やして血管の拡張を抑える

• 水分補給：脱水を防ぎ、症状悪化を予防

• 必要に応じて医師処方の薬を服用（トリプタン製剤など）

(2) 日常生活での予防

• 規則正しい睡眠と食事

• カフェイン・アルコールの過剰摂取を控える

• ストレスマネジメント（深呼吸・軽いストレッチ）

• 偏頭痛の引き金（チョコレート、赤ワイン、強い香りなど）を避ける

(3) 整骨院でのケア

当院では、首や肩の筋緊張を和らげ、自律神経バランスを整えるMPF療法や骨格調整を行い、偏頭痛発作の頻度・強度を軽減します。

3. 受診を検討すべき危険な症状

• 突然の激しい頭痛

• 意識障害や手足のしびれを伴う

• 発熱や吐き気が続く
  
  これらは脳出血や髄膜炎などの重大疾患の可能性があるため、すぐに医療機関へ。

まとめ

吐き気を伴う偏頭痛は、血管拡張や自律神経の乱れが原因で起こります。

発作時の適切な対応と、日常の予防習慣で症状をコントロールしましょう。

らいおんハート整骨院ひまわり 🌻

偏頭痛や吐き気でお悩みの方は、筋肉と自律神経のバランスを整える施術で快適な毎日をサポートします。

💡 ネット予約はこちらから簡単にできます！
👉 ご予約ページはこちら

🗨️ 口コミ情報もぜひご覧ください！
👉 口コミを見る

📸 Instagramでも情報発信中！

• らいおんハート整骨院ひまわり公式Instagram

• メイクボディ公式Instagram

📍 アクセス: 東京都江東区北砂4-18-11

📞 電話番号: 03-3640-0122

⏰ 診療時間: 月～土 9:00～19:30 （※日曜日は休診です）