耳鳴りとは

耳鳴りとは、外からの音刺激がないのに「キーン」「ジー」「ゴー」などの音が聞こえる症状です。

一時的に起こることもあれば、慢性的に続く場合もあります。

多くは周囲には聞こえず本人だけが感じる「自覚的耳鳴」ですが、ごく稀に他人にも聞こえる「他覚的耳鳴」もあります。

耳鳴りが起こる仕組み

耳鳴りは、内耳・聴神経・脳の聴覚中枢のいずれかに異常や変化が生じ、

脳が「音がある」と誤って認識することで発生します。

具体的には、

1. 内耳の有毛細胞が損傷し、異常な電気信号を発生

2. 聴神経が過敏になり信号を増幅

3. 脳がそれを「音」として処理
   
   という流れで耳鳴りが感じられます。

主な原因

• 加齢性難聴（内耳の細胞が老化）

• 騒音暴露（ライブ・工事現場・イヤホンの大音量）

• ストレスや疲労（自律神経の乱れ）

• 耳の病気（中耳炎、メニエール病など）

• 血流障害（首や肩のこり、動脈硬化）

放置するとどうなる？

耳鳴りは命に関わる症状ではないことが多いですが、

長引くと集中力低下、不眠、ストレス増大など日常生活に支障をきたします。

また、難聴や脳の疾患が隠れている場合もあるため注意が必要です。

当院でのアプローチ

らいおんハート整骨院ひまわりでは、

• 首・肩まわりの血流改善（MPF療法）

• 自律神経バランスを整える鍼灸施術

• 姿勢・生活習慣の改善指導
  
  などを組み合わせ、耳鳴りの軽減を目指します。

まとめ

耳鳴りは「慣れるまで我慢」ではなく、

原因を見極めて早期にケアすることが大切です。

不安な方はぜひご相談ください。

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