筋力低下による腰痛にお悩みの方へ

たけのこ整骨院が誇る「MPF療法・矯正・トリガーポイント療法」で、根本改善と快適な毎日をサポートします。

◆「筋力低下が原因の腰痛」は、放っておくと慢性化します

「最近、運動不足で腰が重だるい」「座っているだけで腰が痛い」「ストレッチしても改善しない」——そんなお悩みはありませんか？ 筋力が低下すると、骨盤や背骨を支える力が弱まり、姿勢が崩れ、腰に過度な負担がかかります。さらに、使われない筋肉は硬くなり、血流も悪化。痛みや違和感が慢性化し、日常生活の質を大きく下げてしまいます。

当院では、そんな「筋力低下が原因の腰痛」に対して、3つの柱である【MPF療法】【骨格矯正】【トリガーポイント療法】を組み合わせ、根本からの改善を目指します。

◆MPF療法（Muscle Pressure and Fascia Therapy）

MPF療法は、筋肉と筋膜に対して的確な圧を加え、深層の硬結（コリ）や癒着を解放する独自の手技療法です。 筋力低下によって使われなくなった深層筋（多裂筋・腰方形筋・腸腰筋など）は、硬くなり、痛みの原因となります。MPF療法では、これらの筋肉にアプローチし、以下の効果を引き出します：

• 深層筋の硬結を的確にリリース

• 筋膜の癒着を剥がし、滑走性を回復

• 血流とリンパの循環を促進し、自然治癒力を高める

「深いところに届く」「施術後に腰が軽くなる」と多くの患者さまからご好評いただいている、当院の看板施術です。

◆骨格矯正（姿勢・骨盤のバランス調整）

筋力が低下すると、骨盤の前傾や反り腰、猫背などの姿勢不良が起こり、腰部の筋肉に負担がかかります。 当院では、ボキボキしないソフトな矯正法で、骨盤や背骨の歪みを整え、正しい姿勢へ導きます。

• 骨盤の傾きや背骨の歪みを丁寧にチェック

• 優しい手技で、安心して受けられる矯正法

• 姿勢改善により、腰への負担を軽減し、見た目の印象もアップ

「怖くない」「初めてでも安心」とのお声を多くいただいております。

◆トリガーポイント療法（痛みの引き金を解除）

腰痛の原因は、腰そのものではなく、お尻・太もも・背中など離れた部位にある“トリガーポイント”が関係していることもあります。 当院では、経験豊富な施術者が、触診と動作確認を通して、的確にトリガーポイントを見つけ出し、以下のような施術を行います：

• 関連痛を引き起こす筋硬結を特定

• 持続圧やストレッチで緊張を緩和

• 痛みの連鎖を断ち切り、腰の不快感を根本から改善

「こんなところが原因だったなんて！」と驚かれる方も多く、即効性を感じていただける施術です。

◆たけのこ整骨院が大切にしていること

私たちは、ただ痛みを取るだけでなく、「なぜ痛みが出たのか」「どうすれば再発しないか」を一緒に考え、患者さまの生活に寄り添った施術を心がけています。 筋力低下による腰痛は、放っておくと慢性化し、日常生活の質を大きく下げてしまいます。だからこそ、早めのケアが大切です。

「なんとなく腰が重い」「運動不足が気になる」そんな段階でも、ぜひ一度ご相談ください。 あなたの身体に合った、オーダーメイドの施術をご提案いたします。