― 五十肩による上腕部の痛みでお悩みの方へ ―

江東区大島の「たけのこ整骨院」では、五十肩（肩関節周囲炎）による上腕部の強い痛みや可動域の低下に悩む患者さまに向けて、MPF療法・矯正・トリガーポイント施術を組み合わせた、当院独自のアプローチをご提供しています。

五十肩は「年齢のせいだから仕方ない」と思われがちですが、実際には 筋肉の緊張・関節のゆがみ・深層筋の硬結（トリガーポイント）が複雑に絡み合って痛みを引き起こしているケースが多くあります。

当院では、これらの原因を一つずつ丁寧にほどき、 “痛みの根本改善”と“動かせる肩の回復”を目指します。

◆ MPF療法（Muscle Pressure Facilitation）とは？

深層筋にアプローチし、固まった肩を動かせる状態へ**

五十肩の方の多くは、肩だけでなく 上腕二頭筋・上腕三頭筋・肩甲下筋・棘上筋・大胸筋・広背筋など、 腕から肩甲骨にかけての深層筋が強く緊張しています。

MPF療法は、これらの深い筋肉に対して 適切な圧と方向性で刺激を加え、筋肉の滑走性を回復させる手技です。

● MPF療法のポイント

• 深層筋の硬さをピンポイントで緩める

• 上腕部の“ズキッとくる痛み”の軽減を狙う

• 肩を上げる・後ろに回す動作がスムーズに

• 痛みの原因となる筋膜の癒着を丁寧にリリース

五十肩の方は、腕を上げるだけで痛みが走るため、無理に動かすと悪化することもあります。 MPF療法は、痛みを抑えながら深層筋を緩めるため、安心して受けていただける施術です。

◆ 矯正（肩関節・肩甲骨・姿勢の調整）

ゆがみを整え、肩が動く“正しい軌道”を取り戻す**

五十肩では、痛みをかばうことで 肩甲骨の動きが悪くなり、姿勢が崩れ、さらに痛みが強くなる悪循環が起こります。

当院の矯正は、ボキボキしないソフトな手技で 肩関節・肩甲骨・背骨のバランスを整え、肩が正しく動く環境をつくる施術です。

● 矯正のポイント

• 肩甲骨の可動域を広げ、腕が上がりやすくなる

• 猫背・巻き肩を改善し、肩への負担を軽減

• 関節の動きをスムーズにし、痛みの再発を防ぐ

• 筋肉だけでなく“関節の機能”も回復させる

五十肩は「肩の問題」だけではなく、 姿勢や肩甲骨の動きが大きく関わる症状です。 矯正を組み合わせることで、施術効果がより長持ちし、回復スピードも高まります。

◆ トリガーポイント施術

痛みの“芯”を狙い撃ちし、上腕の痛みを軽減**

五十肩の患者さまが訴える 「上腕のズキッとした痛み」「夜間痛」「腕を伸ばすと響く痛み」 これらの多くは、トリガーポイント（筋肉のしこり）が原因です。

特に以下の筋肉にトリガーポイントができやすく、 痛みを肩や腕に飛ばします。

• 上腕二頭筋

• 上腕三頭筋

• 棘上筋・棘下筋

• 肩甲下筋

• 大胸筋

• 広背筋

当院では、これらのトリガーポイントを 適切な圧で丁寧にほぐし、痛みの原因を直接ケアします。

● トリガーポイント施術のポイント

• 痛みの原因となる“しこり”を的確に捉える

• 上腕の痛みが軽くなり、動作がスムーズに

• 夜間痛の軽減を目指す

• 痛みの再発を防ぐための筋肉バランスを整える

◆ 当院が大切にしていること

「痛みを取る」だけでなく「動かせる肩」を取り戻す**

五十肩は、痛みが落ち着いても 可動域が戻らないまま放置すると、日常生活に大きな支障が残ることがあります。

当院では、

• 痛みの軽減

• 可動域の回復

• 再発しにくい身体づくり

この3つを柱に、患者さま一人ひとりに合わせた施術を行っています。

施術はすべて院長が担当し、 「どこに行っても良くならなかった」 「痛みで夜も眠れない」 「腕が上がらず家事や仕事に支障がある」 そんな方々の力になれるよう、丁寧に状態を確認しながら進めていきます。

◆ 五十肩の痛みでお悩みの方へ

一緒に“動かせる肩”を取り戻しましょう**

五十肩は、適切なケアを行えば必ず改善が期待できます。 痛みを我慢し続けるほど、回復までに時間がかかってしまいます。

「上腕の痛みがつらい」 「肩が上がらない」 「夜に痛みで目が覚める」

そんな症状がある方は、ぜひ一度ご相談ください。

江東区大島のたけのこ整骨院は、 あなたの肩が再び自由に動くようになるまで、しっかりサポートいたします。

ご予約はこちらから

◎当院では、交通事故でお困りの方の為に、交通事故に関する事も詳しく記載しております。

交通事故のページ

住所：

〒１３６－００７２

東京都江東区大島１－３９－１４－１F

診療時間：

[平日]午前 ９：００～１２：００/午後１５：００～２０：００  

[日曜日]９：００～１７：００(昼休みなし)

[休診日] 火曜日のみ

ご予約はこちらから

電話番号　０３－５６２８－１６１６