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らいおんハート整骨院ひまわり

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らいおんハート整骨院小松川

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交通事故後の体を元に戻すために必要なこと/江東区北砂

交通事故後の体を元に戻すために必要なこと/江東区北砂

 

交通事故のあと、

  • 痛みが続く

  • 体が重い

  • 首や腰が不安定に感じる

  • なんとなく以前と違う

そんな違和感を抱えていませんか?

交通事故後の体は、

「自然に元に戻る」とは限りません。

だからこそ、

正しい対応が必要です。


事故後の体はどうなっている?

交通事故の衝撃は、

  • 首(むちうち)

  • 背骨

  • 骨盤

  • 筋肉

  • 神経

  • 自律神経

に影響を与えます。

レントゲンで異常がなくても、

✔ 深部筋の緊張

✔ 可動域の低下

✔ 姿勢バランスの崩れ

✔ 神経の過敏状態

が残っていることがあります。

これが「元に戻らない原因」です。


体を元に戻すために必要な3つのこと

① 炎症をしっかり落ち着かせる

事故直後は炎症が起きています。

この段階で無理をすると、

  • 回復が遅れる

  • 慢性化する

可能性があります。

まずは炎症を適切に管理することが大切です。


② 可動域を回復させる

事故後は無意識に動きを制限します。

そのままにすると、

✔ 首が回らない

✔ 腰が不安定

✔ 姿勢が崩れる

状態が続きます。

関節の可動域を段階的に回復させることが重要です。


③ 全身バランスを整える

痛い場所だけでなく、

  • 背骨の連動

  • 骨盤の安定

  • 筋肉の左右差

  • 自律神経の安定

を整えることで、

体は本来の状態に近づきます。


放置するとどうなる?

事故後の違和感を放置すると、

  • 慢性痛

  • 天気痛

  • 自律神経の乱れ

  • 再発

につながることがあります。

「少し違和感がある」段階での対応が大切です。


元に戻す治療とその場しのぎの違い

その場しのぎ 元に戻す治療
痛みを抑える 原因を整える
局所対応 全身調整
一時的改善 再発予防

目指すのは、

事故前の体に近づけることです。


こんな方はご相談ください

✔ 事故から時間が経っている

✔ 痛みは軽いが違和感が残る

✔ 以前より疲れやすい

✔ 不安定感がある

体はまだ完全には戻っていないかもしれません。


交通事故治療のご相談はこちら

当院では、

・むちうち治療

・姿勢・骨盤調整

・自律神経ケア

・段階的リハビリ

を行っています。

「元の体に戻したい」

その想いにしっかり向き合います。


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