【わかば鍼灸整骨院】

南砂町駅・東大島駅・大島駅から

徒歩２０分

平日・土曜日・祝日ともに２０：００まで

診療しています。

【たけのこ整骨院】

西大島駅から5分・アリオ北砂から

徒歩3分

平日（火曜日を除く）・土曜日・祝日ともに

２０：００まで、

日曜日は１７：００まで診療しています。

【らいおんハート整骨院ひまわり】

南砂町駅・大島駅から徒歩２０分

平日・土曜日・祝日ともに２０：００まで

診療しています。

【らいおんハート整骨院小松川】

平井駅から徒歩２０分、東大島駅から

徒歩１２分

平日・土曜日・祝日ともに２０：００まで

診療しています。

 

寝違え、肩こり、頭痛、ストレートネック、

交通事故傷害など首肩腰膝に様々な症状で　　

お困りの方で根本改善プログラムを

受けられる方が多数来院されます。

 

【江東区】在住の皆さんの中で台風が近づいて

くると頭痛や気分が落ち込んだりすることで

悩んでいませんか？

また、周りで同じような事でお困りの方は

いませんか？

今日は秋の【低気圧痛】の【原因】と

【対策】について書いていきます。

 

【低気圧痛とは？】

台風の影響で周辺の気圧配置が通常の気圧配置より

低くなり、低気圧と呼ばれる状態になることで

急激な気圧変化に人体の内圧が変化に対応が

追いついていけなくなり体の不調を訴えることを

言います。

低気圧痛の患者さんは年々増加していて、

性別では３分の２を女性が占めており、年齢別では

４０代が一番多いと言う調査結果が報告されて

います。

これは女性ホルモンのバランスが乱れることが

影響しているので女性に低気圧痛が多いと

言われています。

 

【低気圧痛の症状は？】

気圧の変化に自律神経が過敏に反応して

ホルモンバランスが乱れてしまい様々な

体調不良を訴えてきます。

 

①片頭痛

低気圧痛によるもので代表的なものです。

ズキン・ズキンと脈を打つような間隔で

強い痛みがあります。

②首のコリや痛み

 

気圧の変化により交換神経が過敏に反応して

首にコリや痛みを感じやすくなります。

③めまい

気圧の変化により内耳が過敏に反応して

バランサーとして働かなくなり、

機能障害を起こすことでめまいが

起きます。

 

④事故の古傷や神経痛

気圧の変化により痛みの発生ホルモンが

過剰に分泌されて痛みを引き起こします。

 

【低気圧痛の原因は？】

気圧が急激に変化することで耳の奥にある

気圧の変化を感じるセンサーが飛行機や

高層ビルの高速エレベーターに乗った時に

起こる「キーン」とする耳抜きがうまく

行かなくなった状態が続き過剰に反応して

様々な症状を起こします。

 

その主な原因として

①自律神経の乱れ

交感神経と副交感神経のバランスが崩れて

血液循環が乱れてしまいます。

 

交感神経が活発

血液の循環が抑制されるので

むくみの原因になります。

また、ヒスタミンが大量に分泌されて

痛みは出ない完治していない古傷に

炎症を起こして痛みを引き起こします。

 

副交感神経が活発

血流が活性化するので三叉神経を圧迫して

【片頭痛】の原因になります。

 

②内耳の乱れ

周辺の気圧配置が通常の気圧配置より

低くなり、人体の内圧が高くなり

内側から圧迫されて内耳が機能障害を

起こして働かなくなることで【めまい】の

原因になります。

 

【対策】

低気圧に空けない様に自律神経を整えて上げる

ことが重要です。

 

入浴

温めのお風呂にじんわり汗をかくまで

つかることでリラックスして副交感神経が

働き血管が拡張して、血行が良くなるのと

リラックスできストレス解消にも

なります。

運動

新陳代謝を高める事も大切です

効果があるのは運動ですが生活の合間に

簡単なストレッチするだけでも、

十分効果はあるので少し体を動かす事を

意識してください

マッサージ

【姿勢が悪い】と血行が悪くなるので

【猫背】・【巻き肩】・【反り腰】の

対策として【腹直筋】、【脊柱起立筋群】、

【胸筋】、【殿筋群】に対して刺激を

与えることで筋緊張を緩めて不良姿勢を

正すことができます。

 

猫背、巻き肩、反り腰の原因

・骨盤の歪み‥正しい姿勢にならない

・腹筋‥腹筋の筋力低下で前方に滑りやすい姿勢になる

・背筋‥背筋の筋力低下で正しい姿勢が維持できない

・胸筋‥胸筋の筋力低下で胸郭のスペースが維持できない

 

【姿勢の歪み】があるとすぐに筋緊張が戻ってしまうので

【猫背矯正】、【姿勢矯正】での根本改善が有効です。

 

当院の治療

当院では根本改善を目指しております。

身体全体を診て治療していきます。

 

また、痛みの発生する原因としては、

①筋肉の緊張によって引き起こされる

　しこり（筋硬結）筋硬結に対して

　MPF治療やトリガーポイントハリ治療を

　用いて痛みの原因筋に刺激を与えて、

　傷ついた組織の治療を行う。

 

②身体の歪みによる姿勢不良によって

　引き起こされる姿勢が歪むことで

　筋肉や関節が引っ張られたり

　縮み、必要以上に体に負担が

　掛かります。

　姿勢矯正では歪んでしまった骨盤や筋肉、

　筋膜を正常に戻して体の負担を取り除きます。

 

筋肉や体の歪みに対する治療として

このようなメニューがあります

 

・筋膜リリース骨盤矯正　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

矯正といって急激な力を入れない矯正に

なります。

お腹から、太もも前面についている【腸腰筋】

という筋肉をストレッチ、仙骨の

筋膜リリースをすることによって

矯正します。　

そのような持続的な刺激を入れて行って

いくので、多くの患者さまから

「筋肉が伸びて気持ちいい」　

「いままでそんなところを伸ばされたことがない」　　　

などのお声をいただいております。

 

このように骨盤矯正をしていくことで

身体の歪みを矯正していきます。

 

・当院独自の施術法「MPF療法」

視診、問診、運動検査から痛みの原因になる

「筋硬結」を見つけ出し矯正だけで

取りきれなかった筋硬結に対して

ダイレクトにアプローチすることにより

さらなる筋肉の弛緩を図ります。　

ＭＰＦ療法の特徴は「触れるレントゲン」と

呼ばれる筋触察を用いて、筋肉を細かく触り

分けることで痛みの原因を的確に

見つけることができます。

 

・トリガーポイントハリ治療

当院は、トリガーポイントを正しく探し当て

治療するプロ集団です。

まずは筋硬結を探し、その中のトリガー

ポイントを正確に突き止め、その部分に

直接鍼治療を行ないます。

鍼の刺激によって血液の流れを良くすると、

痛みに過敏になっていた神経が正常な状態に

戻っていきます。

その後、温熱療法やパルス通電によって

さらに血行を良くし、

筋肉の柔軟性を取り戻していきます。

お困りの事がありましたらいつでもご相談ください。

スタッフ一同お待ちしております。

 

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