気象庁が関東の梅雨明け宣言をしましたね。スタッフの鈴木です。
連日雨が降るのが嫌だという方にはうれしい宣言ですね。
実は梅雨などの湿気が多い日はお腹の調子が悪くなりやすいので、このような時期は好きではありません
今日は患者さんの何人かから聞かれる質問についてお話させていただきます。
よく痛みが出てきたら冷やしたらいいの？というようなこと聞かれることがあります。
捻挫をして腫れが出ているというような状態であれば冷やしてあげた方が腫れも引き、痛みが軽減してくるので効果はあります。
ただし、この冷やしてあげるといったものはずっと効果が続くということではなく、ある程度腫れが引いてきたら痛みの原因が奥に隠れていくので、数日たったら痛む場所は温めてあげましょう。
これにより血流が改善し、痛みも改善してきます。
わからないことがありましたら、お聞き下さい
あらゆる痛みと膝のことなら、当院にお任せください！！
らいおんハート整骨院
鈴木 允
