むちうちというと首の痛みを思い浮かべますが、肩甲骨のまわりや背中が張る、重いといった事故後の背中の痛みに悩む方も多くいます。背中の不調も事故の影響として見逃さないようにしましょう。

結論からお伝えすると、事故後の背中の痛みは、首から背中につながる筋肉の緊張やシートベルトによる圧迫などが関係することがあります。痛みが強い場合は骨のけがも含めて医師に確認してもらいましょう。

息を吸うと胸や背中が強く痛む、咳で痛みが響く、足のしびれや力の入りにくさ、排尿排便の異常がある場合は、すぐに整形外科を受診してください。

事故後の背中の痛みが起こる理由

首と背中は筋肉でつながっているため、首にかかった衝撃が背中に及ぶことがあります。

• 首から肩甲骨につながる筋肉の緊張
• シートベルトによる胸や背中への圧迫
• 衝撃に耐えようと体に力が入ったこと
• 痛みをかばう姿勢による負担

首の症状と背中の症状が同時に出ることも珍しくありません。

事故後の背中の痛みの感じ方

背中の痛みの感じ方は、人によってさまざまです。

• 肩甲骨の内側が重く張る
• 背中を丸めると痛む
• 長く座っていると背中がつらくなる

痛む場所や動きを記録しておくと、受診のときに役立ちます。

背中がつらいときの日常の工夫

日常生活では、背中に負担をかけすぎないよう心がけましょう。

• 長時間同じ姿勢を続けない
• 椅子に深く座り、背もたれを使う
• 重い物を持つときは体に近づけて持つ
• 寝るときは体を冷やさない

痛みの強い時期は、無理なストレッチは控えてください。

受診を考えたいとき

事故後の背中の痛みには、骨のけがなどが隠れていることもあります。

• 呼吸や咳で痛みが強まる
• 押すと強く痛む場所がある
• 痛みが日ごとに増している

まず整形外科で検査を受けましょう。医師の判断を受けたうえで、整骨院での施術を併用することもできます。

むちうち・交通事故の不調でお悩みの方へ

わかば整骨院では、医療機関の受診をふまえたうえで、むちうちなど交通事故後の首や肩のつらさへの施術や、通院の進め方のご相談をお受けしています。事故後の背中の痛みについて不安なことがあれば、お気軽にご相談ください。

関連情報

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• 交通事故の制度や安全については国土交通省 自動車総合安全情報も参考になります。